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Un año más, el 21 de septiembre se celebra el Día Mundial del Alzheimer. Una fecha en la que se visibiliza una enfermedad que afecta a 1 de cada 10 personas mayores de 65 años y que, sin tratamiento y con la esperanza de vida en aumento, en 2050 esta cifra se puede multiplicar por 3. Por esto, es importante favorecer la salud cerebral y mantenernos cognitivamente activos a lo largo de toda la vida. De hecho, una alta reserva cognitiva es una buena aliada para resistir las afectaciones que enfermedades como el Alzheimer pueden producir en nuestro cerebro.
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