El hospital Ribera Imske acoge todos los meses un taller de preparación al parto en pareja, dirigido a futuras madres y padres que desean vivir el nacimiento de su bebé desde la tranquilidad, la información y la conexión emocional. Se trata de una mañana intensiva de fin de semana, pensada para facilitar la asistencia de ambos miembros de la pareja y crear un espacio íntimo, personalizado y práctico.
El taller está impartido por la matrona Elena Pajuelo, quien subraya la importancia de la formación prenatal conjunta: El embarazo es un momento de máxima apertura y aprendizaje. Antes de que el bebé nazca, las familias tienen más espacio mental y emocional para integrar información sin el estrés del ‘ya está pasando’, explica.
Saber qué va a ocurrir para reducir el miedo
Uno de los principales objetivos del taller es que la pareja llegue al día del parto sabiendo qué va a ocurrir en cada fase y cómo puede actuar, tanto a nivel físico como emocional. Durante la primera parte de la sesión se abordan contenidos teóricos clave: cómo comienza el parto, qué sucede cuando se rompe la bolsa, las distintas fases del proceso, la llegada al hospital y el desarrollo del parto hasta el nacimiento.
A continuación, el taller se vuelve completamente práctico. Las parejas se ponen en situación y trabajan paso a paso qué hacer en cada momento, cómo acompañar durante las contracciones, cómo ofrecer soporte físico y emocional y cuál es el papel activo de la pareja durante el expulsivo.
Cuando entienden que su acompañamiento puede ser consciente y pleno, se produce un ‘clic’ muy potente, señala Pajuelo. Pasan de la inseguridad a la confianza, y eso transforma completamente la experiencia del parto.
Recursos emocionales y vínculo de pareja
Además de los aspectos físicos, el taller dedica un espacio fundamental a los recursos emocionales: respiración, presencia, sostén emocional, comunicación en pareja y visualización conjunta del día del parto. Todo ello con un enfoque centrado en la vinculación, no solo entre los progenitores, sino también con el bebé.
No se trata solo de saber qué hacer, sino de sentirse capaces desde el inicio, afirma la matrona. Las parejas que participan se comunican mejor, se implican más y viven el nacimiento con más calma, añade.
El taller se desarrolla en grupos reducidos, en el ático del hospital Ribera Imske, el centro sanitario del grupo Ribera en Valencia, con mucha luz natural y en un ambiente cuidado, que incluye brunch y entrega de un dosier práctico para repasar y entrenar en casa todo lo aprendido. Se realiza casi todos los meses y se pueden consultar las nuevas fechas llamando al hospital o en la web de la matrona.
