Los profesionales sanitarios y psicólogos aseguran que el deporte es uno de los mejores aliados para la salud mental: estimula la producción de endorfinas, conocidas como la hormona de la felicidad, que ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, y también disminuye los niveles de cortisol, la hormona del estrés. Además, libera serotonina y dopamina, neurotransmisores que mejoran el ánimo y combaten la tristeza y apatía.
Pero hay una “cara B” que no se ve. Numerosos estudios han señalado que un alto porcentaje de deportistas profesionales evita hablar sobre problemas de salud mental porque piensan que podrían poner en riesgo su carrera.
Desde el grupo sanitario Ribera tienen la responsabilidad de educar en salud y fomentar la prevención. Así nace Sentir la camiseta, una campaña de concienciación sobre la importancia del deporte y la salud mental. Como previa a la presentación de la campaña en Cartagena (Murcia), Hospital Ribera Virgen de la Caridad, gestionado por el grupo sanitario Ribera ha organizado, su tercera jornada de deporte y salud, en la que participan especialistas de diversas áreas y deportistas profesionales de equipos de Cartagena de fútbol, fútbol sala, remo y tenis. Adjuntamos programa.
Datos de interés
Título: Presentación de la campaña “Sentir la camiseta” y jornada “Deporte y Salud: competir con la cabeza”
Día: miércoles 7 de mayo de 2025
Hora: 18 horas
Lugar: Estadio Cartagonova | Espacio FCC | Manes Business Club
Ponentes de la jornada: Dr. Pedro Martínez Victorio (traumatólogo y cirujano del hospital), D. José María Faraco Piñero (fisioterapeuta y rehabilitador deportivo), y D. José Luis Escobar (psicólogo sanitario especializado en psicología deportiva en Cardiosalus). Además, participarán los deportistas profesionales, D. Pedro Alcalá (FC Cartagena), D. Walter Fernandes Da Costa Firmino (Jimbee Cartagena Costa Cálida), Dña. Encarnación Nicolás Fructuoso (BCS Dragón), y D. Jaime Caldés Galisteo (tenista ATP).
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